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  • Curso Reinvéntate

  • MODALIDAD PRESENCIAL

  • Material propio.
  • Grupos reducidos.
  • Horario flexible
  • La formación tiene una duración de 8 horas lectivas.
  • REQUISITOS
  • Para realizar el curso, el alumno debe ser mayor de 16 años.
  • TITULACIÓN

  • Diploma acreditativo del curso.
  • OBJETIVOS

  • El objetivo de ésta píldora formativa es que la persona aprenda cómo su cuerpo, su mente y su emoción funcionan e interactúan. Este aprendizaje le facilitará la adquisición de herramientas que le ayuden a  desarrollar su máximo potencial para así poder alcanzar las metas que se proponga, sean éstas las que sean. 

    Los seres humanos somos seres lingüísticos que vivimos en el lenguaje y como seres conversacionales que somos y derivado del poder generativo del lenguaje, devenimos en el resultado de nuestras conversaciones, ya sean éstas privadas (con nosotros mismos) o públicas (con otras personas).

    Adentrarnos en el mundo de las conversaciones privadas, o como más comúnmente se denomina, el mundo del pensamiento, ayudará a la persona a trascender los filtros mentales que le impiden diseñarse en todo momento para ser quien realmente quiera ser.

    A través de dinámicas vivenciales, en este módulo trabajamos cómo pensamos, cómo sentimos y en base a eso, cómo actuamos. El uso de distinciones lingüísticas ayudará al cambio de observador que la persona requiere para alcanzar las metas que se proponga.

 

CONTENIDOS PRINCIPALES DE LA FORMACIÓN

3 dimensiones de la persona. Las personas somos cuerpo, mente y emoción. Entender el funcionamiento de cada una de estas dimensiones y cómo interactúan entre ellas, ayuda a definir acciones específicas de cambio de forma efectiva.

El pensamiento. Distinguir las diferentes partes que conforman el lenguaje que nos hablamos a nosotros mismos, así como los juicios y creencias que lo sustenta, ayudará a la persona a identificar aquellos puntos ciegos que le limitan a la hora de llegar a ser quien realmente quiere ser.

Sentimiento y emoción. Saber diferenciar entre la emoción y el sentimiento ayuda a la persona a expresar de manera más efectiva sus emociones, mejorando a la vez la conexión con ella misma y con los demás. Esta diferenciación abre las puertas a la persona a la identificación de aquellos sentimientos que le limitan para poder cambiarlos por otros que le posibiliten.

Pensamiento y salud. Entender el impacto que los pensamientos tienen en el cuerpo ayuda a la persona a diseñar planes de acción para que su ADN pueda expresarse con su máximo potencial.

Feedback. El feedback es una de las herramientas de aprendizaje y desarrollo personal más importante de las que disponemos los seres humanos. El saber darlo y recibirlo de manera efectiva ayuda a la persona a sacar el mayor provecho de esta potente herramienta.

Mandala. El aprendizaje de ésta poderosa herramienta de cambio ayudará a la persona a tener un plan específico de acciones para conseguir llegar a ser la persona que en realidad quiere ser y/o a conseguir alcanzar la meta que se proponga.

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